目スッキリヨガ感想
・目や体への関心が高まり、今までは目薬を指したり、放置していましたが、自分で治そうと思いました。
自分で良くなろうとする心の働きや意思は一番のお薬かもしれませんね！
今日は１年間続いたクラス、松阪駅前校 ブンカの交流館クラス最終日でした。
クラスは来期から「50代からの健康ヨガ+目ヨガ」として月２講座に増やし新たにスタート！
目のヨガ、視力向上ヨガの効果などは、ブログでご覧になれます。
小倉杉絵 om shanti namasute
