HOME体験談・アンケートアンケート01 企業向けリラックスヨガセミナー

企業向けリラックスヨガセミナー アンケート報告

実施日時 2007年7月20日(金)18:00〜19:30 
参加者 17名・男性5名/女性12名 (アンケートご協力者14名・男性5名/女性9名)
年齢層 男性・30代2名・50代3名  女性・20代2名・30代4名・40代1名・50代2名

1企業ヨガセミナーの参加理由 
・ 「リラックスして体をほぐすため」・「ヨガに興味があるので」・「体調を整えたいので」 ・ 「参加を勧められたから」・「ストレス解消」・「年齢から考えてゆっくりヨガなら ・  できると思ったので」「前回も参加してよかったから」等

2セミナー内容について(○をお付け下さい)
満足(13名)まあまあ(1名)不満足(0名)

3満足いただいた方:何が良かったですか?
・ 「体が軽くなった」・「スッキリした」・「気持ちよかった」・「リラックスできた」 ・「ポカポカした」「1週間固まっていた体がほぐれていくのが実感できた」 「指導法、説明が良かった」・「自然体でできた」・「音楽がよかった」等

4今後またヨガセミナーに参加したいと思いますか?(○をお付け下さい)
はい(11名)時間があれば(3名)いいえ(0名)

5今後取り入れて欲しいヨガの内容
・「ストレス発散」・「首肩中心のヨガ」・「歪み矯正」・「家でもできるやさしいヨガ」 ・「リラックス」「ダイエット効果の高いヨガ」等

6その他、ご意見・ご感想等
・「ゆったりした気分でできてよかった」・「楽しかったです」 ・「とても満足しました」・「簡単なやり方の説明書が欲しい ・ 「体をほぐすことに集中できることがなかなかなかったのでいい機会でした」等



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