日本総合ヨガ普及協会について
健康で生き生きと幸せな人生をおくることは人類普遍のテーマであり、万人の願いです。健康であるためには、心、体、生活の自然性こそが大事であり、さらに人としての生き方や自然との共存を考えるライフスタイルが大切な時代になりました。
日本総合ヨガ普及協会では、ヨガを通じて、幼児から高齢者まで幅広い階層に対して、病気の予防と健康維持・増進、精神安定支援活動 及び 指導者の資質向上と育成を図ることを目的として活動しています。この夢を実現するため、確かな実績と豊かな経験をつんでおられる先生方と共に、全国規模での広範囲な公益活動を通 じて、一人でも多くの方々にヨガを生活の中で実践していただくことで健康社会の発展に寄与したいと願っています。
各支部紹介
山本ヨガ
研究所
神戸本部
山本ヨガ
研究所
山本ヨガ研究所
山本ヨガ研究所は、沖ヨガをベースに生活の中でヨガを総合的に取り入れる「生活ヨガ」を提唱しています。また、山本ヨガ研究中は、「生活ヨガ」とは、心・体・呼吸・食べ物における総合的バランスであると捉えています。心や悩みやストレスに対しては、感謝と懺悔、身体は緊張と弛緩。呼吸は吸う、吐く、留める、そして食べ物は陽性食品と陰性食品。すべてはバランス。バランスが重要なのです。「生活ヨガ」は毎日の生活の中で、具体的に教えを日々実行していくことが大切だと考えております。難しく考えず、まずは楽しく体を動かしながらリラックスして、そして徐々に日々の生活の中の様々なバランスを意識してできることから取り組んでいく。あるがまま、無理せず無駄なく、人と競わず自分のペースで。山本ヨガ研究所は「生活ヨガ」で末永く皆さまの心身の健康維持・促進のお手伝いをさせていただきたいと考えます。
太陽ヨガ
カルチャーC
近畿支部
太陽ヨガ
カルチャーC
太陽ヨガカルチャーセンター
ヨガは上下丹田力強化を目的とする、修行法です。ヘソの奥３ｃｍのピンポイントが下丹田であり、この下丹田に重心を常に降ろせるよう訓練すると、肉体も強化され、平常心が保てるのです(脳内ホルモンのセロトニンが出やすくなる）。さらに上丹田(正しい理解力＝真我と結ぶ）を鍛えて、真の知性の獲得が成されると、ゆるぎない安らぎと平常心ある人間性を保って生きることが出来ます。そして、あなたの今生、生まれてきた目的と使命を果たして下さい。
こんな方、いらっしゃ〜い！
◎肥満、高血圧、高脂血症etcの生活習慣病の体質改善 ◎頭痛、肩こり、ムチウチ症 ◎ひざ痛、腰痛、生理痛、眠れない方（体が硬いと眠りにくい） ◎不妊症（98%の人は妊娠！） ◎ヨガ安産体操指導 ◎不健康を卒業して、健康な心身を創りたい方
入会は随時受付中！1回目は無料体験あり！
フィジカル
ヨガ普及協会
東海支部
フィジカル
ヨガ普及協会
フィジカルヨガ普及協会
健康・安らぎ・美を追求
当協会では、 心地良いBGMにのって日頃のストレスを解消し、新陳代謝を活性化！ベビーから高齢者まで年齢問わず、体質改善・情緒安定・健康維持を目指し楽しくレッスンをしています。ヨガの呼吸と基本ポーズをストレッチに取り入れ、背骨・骨盤の骨格筋を重点的に柔軟化し、歪みを正しい位置に戻す修正指導もしています。その結果、腰痛・肩凝り・便秘・冷え性などの改善解消に効果的です。また姿勢も美しくなり、シェイプアップ効果が期待でき、心・身体もスッキリと充実した日々を実感していただけるものと確信いたします。さまざまな公共施設や企業でもレッスンをしている協会です。
堀川ヨガ
スクール
中部支部
堀川ヨガ
スクール
堀川ヨガスクール
堀川ヨガスクールでは、日本人力を高め「命・魂・生命力」を磨くため、日本人の原点である「神・仏・自然神」を意識出来るきっかけを作り、「神・仏・宇宙」との調和と統一をテーマに特別課外スピリチュアルヨガ合宿＆セミナーを、聖地紀伊半島や沖縄のお寺、神社、海、山、滝で開催し、生命の存在や命の喜びを感じ 深い気づきや学び、感謝心を育んでいます。室内では、輝くヨガ、元気ヨガ、幸せヨガ、笑いヨガ、感謝のヨガ、100歳まで元気に生きるヨガ呼吸発声法、瞑想マントラヨガ ヨガ整体等により全て気づきと学び 感謝に繋がる事を、教室や講演会、個人指導等で指導させて頂いております。またヨガ的に潜在能力を開発するために、＜輝く女塾＞ というセミナーを主催し、輝く人生、輝く自分創りのために”夢の実現成功セミナー”を行い、ドリームマップを創り 自分の意思で人生を切り開き、前向きに構築し進んで行く力を養います。
入野ヨガ
学院
中国支部
入野ヨガ
学院
入野ヨガ学院
〜40年の歴史をもつ広島のヨガ教室です〜
「沖ヨガ」入野ヨガ学院では40年の経験をもとにした「生命」のよろこぶヨガ全般 を指導しています。教室で行うヨガ行法（体操）だけでなく、生活の中での呼吸・姿勢・動作・食事法や睡眠法・冥想法に至るまでの、全生活をヨガ的に改めるよう実践するのが「沖ヨガ」なのです。身体の健康度と心の安定度は比例します。身体が整うと心の安定も得られます。心身が安定すると精神力がつくとともに、自己の内面からの変化が起こり、人間性も向上してきます。ヨガを実践することにより、あなた自身が気づいていなかった、秘めたる可能性や能力が活性し始めます。 今、そのスタート地点にあなたは立っています。まずは第一歩を踏み出してみてください。まずは、実践してみるということがスタートなのです。マイペースで続けていけば、誰でもすばらしい効果 、そして幸せな生き方が約束されます。私たちと一緒に、まだ見ぬ 自分探しの旅に出かけませんか？
石川ヨガ
研究所
沖縄支部
石川ヨガ
研究所
石川ヨガ研究所
毎日が楽しく過ごせる健康な心と体！
YOGAは体の内側に意識を向ける「自分と向き合う時間」です。あらゆるポーズ（アサナ）や呼吸法で、体のゆがみ・偏りを修正しながらYOGAを楽しみませんか？心も体もほぐし、やわらげる事で毎日を素敵に貴方らしく過ごせますよ。初心者・男女問わず、ご自分のペースで無理なく始められますし、いつでも入会できます、アットホームな雰囲気でお待ちしてます。
ダイエット・ストレス解消・リラックスしたい方は石川ヨガ研究所まで。初心者も大歓迎です♪
無料体験も行っておりますのでどんどん体験して皆様にヨガの素晴らしさを知って頂きたいです。
yogaトピックス
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